加拿大没有新鲜菜吗？
我生活在东部，以安大略省为例，冬季长达八个月，每年10月到次年5月，基本上看不到什么绿叶菜，超市里的蔬菜大多是罐头的番茄、辣椒和菠菜，新鲜的很少。春季来了，可以买到应季的罗宋菜（甜菜的沙拉），夏季则有应季的各种豆类、玉米和南瓜，秋季有红薯和栗子，这些食材都是传统西式的，中国式的蔬菜确实比较难找。
除了超市，还可以去华人开的“杂货铺”里买，那里应有尽有。但是价格比超市贵，而且分量也很少。如果想自己做饭，建议多带一些佐料和罐头食品，多带些方便面之类的速食食品也不错～ 当然啦，到了夏天就完全不一样了！应季的蔬菜多到让你吃惊，生菜、卷心菜、菠菜、豆芽……还有各种菇类，以及让人流口水的西瓜和甜瓜。
但是，冬天依然很艰苦……对于喜欢应季蔬菜水果的小伙伴来说，在加拿大过冬是一件挺难熬的事。 我以前是在西部住过两年的，那里的冬季好像没有这么漫长……听说阿尔伯塔省的冬天不太冷。