为什么刚去澳洲老发烧?
我也经历过,不过我是在塔州,不是在新南威尔士。 本人现在在塔斯马尼亚大学读IT硕士,之前在悉尼大学学本科(计算机)。 以我对澳大利亚的了解,刚去的几天出现感冒的情况是很正常的,因为温差变化很大嘛!但是一直持续一个月半个月这样就要注意了,如果身体抵抗力差或者病毒细菌入侵的话,有可能会得肺炎!很可怕的症状之一。 首先应该注意保暖,多穿衣服。
其次注意通风和空气湿润度的保持,注意加湿器里的水别三天两头不换,那里面很容易滋生细菌的。 多喝水多吃蔬果,补充体内水分和维生素。
最后,注意休息,劳逸结合…… 呵呵,反正我是这么做的……
另外,据我所知,现在有一种疫苗可以防止流感病毒的入侵,具体名字我忘了。你可以到药房问问,好像有2针的,打完了可以避免季节性疾病的发生。(我还没打完,准备打完) 其实,除了生理上的注意,最关键的还是在心理上。刚刚离开熟悉的地方,来到一个完全陌生的环境,很多人都会有心理上的变化,而这种变化很容易导致身心的不健康。所以,做好心理准备很重要哦~~ *^_^*~
希望楼主身体健康,愉快地在澳学习~ 如果觉得我的答案对你有帮助,请采纳哈^^